Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Borgarbúskapur í þínu nágrenni // Urban farming in your vicinity
26. febrúar kl. 20 verða haldin erindi frá ræktendum í áberandi
matjurtagarðagörðum í Reykjavík. Vonandi gagnlegt fyrir þá sem hafa áhuga á að fræðast um skipulag og samvinnu á mismunandi stöðum og eins þá sem vildu taka þátt í núverandi verkefni.
Sérstaklega áhugavert væri að fá þá sem vilja fá innblástur að setja upp matjurtagarða í sínu hverfi. Ræktendur kynna reynslu sína og mögulega smita áhuga til annarra. Kostir þess að rækta grænmeti eru margir persónulega, ferskari og hollari matur, umhverfisvænni framleiðsla, heilbrigð útivera og að vera í samfélagi ræktenda og læra hvert af öðru.
Lilja Sigrún ræktandi í Laugargarði, er mikill hvatamaður innan
íbúatsamtaka Laugardals að auka áhuga á ræktun í hverfinu, en reynslu sína dregur hún fyrri árangursríkum grenndargörðum.
Guðný Rúnarsdóttir ræktandi í Seljagarð hefur prufað að rækta
ýmislegt, skemmtilegast fannst henni að sjá smátómata, kamillu,
sólblóm og gúrku vaxa í garðinum og það að vinna undir beru lofti og fara svo heim með uppskeruna.
Helga Helgadóttir ræktandi í Smálöndum við Stekkjarbakka nýtur
félagsskapsins við nágranna og friðsældarinnar við að rækta grænmeti með útsýn yfir Elliðaárdal.
Staðsetning er róttæka félagsrýmið Andrými við Bergþórugötu 20. Allir eru velkomnir og aðgangur frjáls. Andrými er nýflutt og því er aðgengi enn ábótavant fyrir hjólastóla. Erindin verða á íslensku en spurningar á öðru máli geta verið þýddar.
Vonum að sjá allt áhugafólk um borgarbúskap og ræktun grænmetis og mannlífs. Sigurður Unuson, formaður Seljagarðs er frumkvöðull að þessum fundi.
This will be a practice session for those interested in playing folk music. It’s aimed at those with some ability on their own acoustic instruments, but who don’t yet play traditional music or would like to learn more. We’ll usually mention a tune to prepare beforehand that we’ll go through together with someone who knows it well.
The event is only really accessible to those who can already play a little bit of music and have their own instrument (or can borrow one), but that should be the limit.
Andrými is unfortunately not currently wheelchair accessible.
Contact: Jamie – 7825894 – jamie.mcquilkin@gmail.com
https://www.facebook.com/events/262910347580395/
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
It will be preview all year round about what events organised, how these events touch everybody, Lithuanian impact in Icelandic society. Board members election and plans for 2018.
–English below–
Við erum hópur fjölskyldna sem komum saman í Andrými þar sem við skipuleggjum vikulega viðburði á sunnudögum. Komið og takið þátt í að skipuleggja þann heim sem við viljum skapa fyrir fjölskyldurnar okkar, og hjálpið okkur við að láta framtíðarsýn verða að veruleika.
Ykkur er velkomið að koma með mat fyrir fjölskyldu ykkar, og einnig til að deila með öðrum ef þið viljið. Vinsamlegast látið vita ef einhver fjölskyldumeðlimur er með fæðuóþol eða þarfnast aðstoðar, t.d. vegna fötlunar eða öryggis, og við reynum að sjá til þess að allir geti verið öruggir og notið sín.
Við viljum skapa umhverfi sem er skemmtilegt, en um leið berjumst við gegn félagslegri kúgun og umberum hvorki mismunun né ofbeldi. Ætlunin er að viðburðirnir séu aðgengilegir öllum, óháð einstaklingsgetu.
Við bjóðum sérstaklega velkomna þá einstaklinga sem finnst þeir vera jaðarsettir, kúgaðir eða ekki eiga heima í öðrum fjölskyldusamkundum. Sem hluti af Andrými félagshreyfingunni, leggjum við áherslu á samstöðu með þeim sem eru kúgaðir, stuðning við náttúruna, baráttu gegn ofbeldi – þar með talið efnahagslegt ofbeldi – og hvetjum til þátttöku í sameiginlegri ákvarðanatöku.
Sunnudagar
11-13
Bergþórugata 20
———————————–
We are a group of families who meet in Andrými where we organize weekly events on Sundays.
Please join us to relax, talk, create, plan, build, construct, deconstruct, and form the world we want for ourselves and our families. You are welcome to bring food for your family, and to share, if you would like. If someone in your family has special needs (accessibility, safety, allergies, etc.) we will try to make the space and activities safe and enjoyable for everybody! There is space to relax and some tea and coffee.
We are cultivating an environment for fun and reflection where we fight oppression and do not allow discrimination and violence. The space where we meet, and the activities we organize, are intended to be accessible to people of all different abilities, and we welcome people who may have felt marginalized or excluded from other family groups. As a part of the Andrými social cooperative, we adhere to the policies of solidarity with oppressed people, support of the natural world, fight against violence including economic violence, and encourage collective decision making.
Sundays
11-13
Bergþórugata 20
Accessibility:
The building is currently not wheelchair accessible, unfortunately, but it is our top priority to make it so. An architect is already working on drawing a ramp and making an accessible bathroom in the space.
There is a step before the garden gate and then 5 steps leading to the main entrance, each 17 cm high, door widths in the building vary between 50 cm (upstairs washroom door) and 80 cm (entrance door), and the washrooms are so far only on the upper floor and in the basement. The door to the meeting room is 75 cm wide (as most other doors in the building).
Both washrooms in the building are gender neutral.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
ENGLISH BELOW Á fundinum er farið yfir vinnuhópa, fólk getur tekið að sér verkefni, rætt mikilvæg málefni og séð önnur andlit sem tengjast Andrými. Dagskrá fundarins má sjá fyrir neðan. Þetta er fullkominn tími fyrir nýja og forvitna... Read More
Plöstum bækur! Lærðu að plasta rétt og aðstoða í bókasafni Andspyrnu 🫶 Let’s wrap some books in plastic! Learn how to correctly protect the books and help out in the Andspyrna library
calendar
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Borgarbúskapur í þínu nágrenni // Urban farming in your vicinity
26. febrúar kl. 20 verða haldin erindi frá ræktendum í áberandi
matjurtagarðagörðum í Reykjavík. Vonandi gagnlegt fyrir þá sem hafa áhuga á að fræðast um skipulag og samvinnu á mismunandi stöðum og eins þá sem vildu taka þátt í núverandi verkefni.
Sérstaklega áhugavert væri að fá þá sem vilja fá innblástur að setja upp matjurtagarða í sínu hverfi. Ræktendur kynna reynslu sína og mögulega smita áhuga til annarra. Kostir þess að rækta grænmeti eru margir persónulega, ferskari og hollari matur, umhverfisvænni framleiðsla, heilbrigð útivera og að vera í samfélagi ræktenda og læra hvert af öðru.
Lilja Sigrún ræktandi í Laugargarði, er mikill hvatamaður innan
íbúatsamtaka Laugardals að auka áhuga á ræktun í hverfinu, en reynslu sína dregur hún fyrri árangursríkum grenndargörðum.
Guðný Rúnarsdóttir ræktandi í Seljagarð hefur prufað að rækta
ýmislegt, skemmtilegast fannst henni að sjá smátómata, kamillu,
sólblóm og gúrku vaxa í garðinum og það að vinna undir beru lofti og fara svo heim með uppskeruna.
Helga Helgadóttir ræktandi í Smálöndum við Stekkjarbakka nýtur
félagsskapsins við nágranna og friðsældarinnar við að rækta grænmeti með útsýn yfir Elliðaárdal.
Staðsetning er róttæka félagsrýmið Andrými við Bergþórugötu 20. Allir eru velkomnir og aðgangur frjáls. Andrými er nýflutt og því er aðgengi enn ábótavant fyrir hjólastóla. Erindin verða á íslensku en spurningar á öðru máli geta verið þýddar.
Vonum að sjá allt áhugafólk um borgarbúskap og ræktun grænmetis og mannlífs. Sigurður Unuson, formaður Seljagarðs er frumkvöðull að þessum fundi.
This will be a practice session for those interested in playing folk music. It’s aimed at those with some ability on their own acoustic instruments, but who don’t yet play traditional music or would like to learn more. We’ll usually mention a tune to prepare beforehand that we’ll go through together with someone who knows it well.
The event is only really accessible to those who can already play a little bit of music and have their own instrument (or can borrow one), but that should be the limit.
Andrými is unfortunately not currently wheelchair accessible.
Contact: Jamie – 7825894 – jamie.mcquilkin@gmail.com
https://www.facebook.com/events/262910347580395/
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
It will be preview all year round about what events organised, how these events touch everybody, Lithuanian impact in Icelandic society. Board members election and plans for 2018.
–English below–
Við erum hópur fjölskyldna sem komum saman í Andrými þar sem við skipuleggjum vikulega viðburði á sunnudögum. Komið og takið þátt í að skipuleggja þann heim sem við viljum skapa fyrir fjölskyldurnar okkar, og hjálpið okkur við að láta framtíðarsýn verða að veruleika.
Ykkur er velkomið að koma með mat fyrir fjölskyldu ykkar, og einnig til að deila með öðrum ef þið viljið. Vinsamlegast látið vita ef einhver fjölskyldumeðlimur er með fæðuóþol eða þarfnast aðstoðar, t.d. vegna fötlunar eða öryggis, og við reynum að sjá til þess að allir geti verið öruggir og notið sín.
Við viljum skapa umhverfi sem er skemmtilegt, en um leið berjumst við gegn félagslegri kúgun og umberum hvorki mismunun né ofbeldi. Ætlunin er að viðburðirnir séu aðgengilegir öllum, óháð einstaklingsgetu.
Við bjóðum sérstaklega velkomna þá einstaklinga sem finnst þeir vera jaðarsettir, kúgaðir eða ekki eiga heima í öðrum fjölskyldusamkundum. Sem hluti af Andrými félagshreyfingunni, leggjum við áherslu á samstöðu með þeim sem eru kúgaðir, stuðning við náttúruna, baráttu gegn ofbeldi – þar með talið efnahagslegt ofbeldi – og hvetjum til þátttöku í sameiginlegri ákvarðanatöku.
Sunnudagar
11-13
Bergþórugata 20
———————————–
We are a group of families who meet in Andrými where we organize weekly events on Sundays.
Please join us to relax, talk, create, plan, build, construct, deconstruct, and form the world we want for ourselves and our families. You are welcome to bring food for your family, and to share, if you would like. If someone in your family has special needs (accessibility, safety, allergies, etc.) we will try to make the space and activities safe and enjoyable for everybody! There is space to relax and some tea and coffee.
We are cultivating an environment for fun and reflection where we fight oppression and do not allow discrimination and violence. The space where we meet, and the activities we organize, are intended to be accessible to people of all different abilities, and we welcome people who may have felt marginalized or excluded from other family groups. As a part of the Andrými social cooperative, we adhere to the policies of solidarity with oppressed people, support of the natural world, fight against violence including economic violence, and encourage collective decision making.
Sundays
11-13
Bergþórugata 20
Accessibility:
The building is currently not wheelchair accessible, unfortunately, but it is our top priority to make it so. An architect is already working on drawing a ramp and making an accessible bathroom in the space.
There is a step before the garden gate and then 5 steps leading to the main entrance, each 17 cm high, door widths in the building vary between 50 cm (upstairs washroom door) and 80 cm (entrance door), and the washrooms are so far only on the upper floor and in the basement. The door to the meeting room is 75 cm wide (as most other doors in the building).
Both washrooms in the building are gender neutral.
Fyrst og fremst hatha jóga en ýmsum stílum hennt inn. // Hatha yoga and also some other styles.
Accessibility:
I don’t have any prior experience in teaching yoga to people with disabilities but I will do my best to help attendees to adjust poses that they otherwise could not do or point out poses/exercises that they can do instead.
News