Yoga classes. Everyone is welcome!
Movement reminds us that we are alive. Our bodies move every second we take a breath, we move when we talk, when we taste food, dance.
Lets connect as we show gratitude, respect and love to ourselves.
Come move with me.
Νο experience needed. Yoga mats are not provided, please bring your own if possible.
I am a yoga instructor who inspires free movement during classes. All levels are welcome. We practice hatha yoga together which combines asanas with movement and meditation. Spots are limited, please email me to make sure there is enough space for everyone: mary.dimopoulou89@gmail.com
Feel free to email me for any other questions you might have.
Stuðningshópur trans kvenna – support group for trans women
@ Samtökin 78
Stuðningshópur fyrir trans konur, 18 ára og eldri, annan þriðjudag í mánuði. Stuðningshópurinn er leiddur af Sigríði Birnu Valsdóttur og Aldísi Þorbjörgu Ólafsdóttir, ráðgjafa Samtakanna ’78.
Allar velkomnar, fyrir frekari upplýsingar hafið samband við skrifstofu Samtakanna í gegnum skrifstofa@samtokin78.is.
—
Support group for trans women, aged 18 and older. The support group is lead by Sigríður Birna Valsdóttir og Aldís Þorbjörg Ólafsdóttir, counselors of Samtökin ’78.
Everyone is welcome, for further info contact the office of Samtökin ’78 via skrifstofa@samtokin78.is
Nú er hægt að koma við alla miðvikudaga frá kl. 17 og aðstoða við að elda eða frá kl. 19 til að aðstoða við að borða og vera hluti af samfélaginu okkar! Allir eru velkomnir – við vinnum eftir stefnu um öruggari rými sem við fylgjum til þess að öllum líði sem best og sem öruggast í rýminu.
Andrými er rekið á frjálsum framlögum og við óskum því eftir að þeir sem geta, borgi 500 kr. (eða meira) fyrir máltíðina.
[Aðgengi: Viðburðurinn verður haldinn í Andrými, sem staðsett er í Bergþórugata 20, 101, Reykjavik. Byggingin er aðgengileg en þrengsta breidd dyra er 80 sm. Nánari upplýsingar um aðgengi má finna á Aðgengi]
//
From now on you can drop in every Wednesday from 17.00 (to help with cooking) or from 19.00 (to help with eating) and be part of our community. Everyone is welcome – we have a safer space policy in place which we follow to make everyone feel as comfortable and safe as possible.
Andrými and the people’s kitchen entirely non-profit and only from donations and so we kindly ask those that can afford it to contribute 500 ISK or more for the plentiful meal.
[Accessibility: The event is held in Andrými located in, Bergþórugata 20, 101, Reykjavik. The house is accessible but the narrowest door is 80 cm. Detailed information about the accessibility can be found here: Acessability]
Framsaga og umræður um mögulega framtíð vitundarvíkkandi efna í geðheilbrigðisþjónustu – haldið í sal Íslenskrar Erfðagreiningar í Vatnsmýri fimmtudaginn 12. mars nk. Frá kl. 15:00 til 18:30.
Frummælandi er dr. Robin Carhart-Harris forstöðumaður rannsóknarseturs um vitundarvíkkandi efni hjá Imperial College í London. Robin hefur undanfarin ár leitt rannsóknir á vitundarvíkkandi efnum við háskólann. Eftir hann hafa birst á 6. tug vísindagreina um viðfangsefnið. Hann stýrði m.a. umfangsmikilli rannsókn á notkun psilocybin við alvarlegu þunglyndi og var heimildamyndin Magic Medicine gerð um þær rannsóknir.
Auk Robin munu innlendir fagaðilar halda erindi auk þess sem notendur lýsa reynslu sinni. Í lokin sitja þátttakendur í pallborði þar sem málþingsgestir geta spurt spurninga. Endanleg dagskrá liggur fyrir í byrjun febrúar og verður kynnt hér á viðburðinum og í fjölmiðlum.
Monthly Happiness Get Together Group / Mánaðarlegur hamingjuhittingur
Föstudaginn 17. janúar 2020 kl 19:00 verður fyrsta æfing annarinnar í femínískri sálfsvörn haldin í íþróttasal Háskóla Íslands.
Salurinn er aðgengilegur hjólastólum.
Allar konur velkomnar sem og allt trans fólk (skráning í H.Í. er ekki skilyrði).
Æfingarnar eru lokaðar sís-karlmönnum.*
(*Sís-karlmaður er karl sem var úthlutað kyninu “strákur” við fæðingu, upplifir sig sem slíkan og er sáttur við það.)
UM ÆFIGNARNAR:
Femíníska sjálfsvörnin sem verður æfð er í anda Seito Boei aðferðarinnar og felur í sér líkamlega, munnlega, sálræna og tilfinningalega sjálfsvörn.
Æfingahópurinn hittist á hverjum föstudegi.
Annan hvern föstudag hittist æfingarhópurinn í íþróttahúsinu og æfir líkamlega sjálfsvörn. Föstudagana þar á milli hittist hópurinn í stofu O-105 (Oddi) á háskólasvæðinu og æfir munnlega, sálræna og tilfinningalega sjálfsvörn.
AÐGENGI Í O-105:
Í dyrunum er 3cm kantur. Dyrnar eru 84cm á breidd.
148m eru á næsta aðgengilega klósett í Gimli byggingu. Það er á sömu hæð og gott aðgengi þangað fyrir utan að það er leiðinlega langt.
AÐGENGI Í ÍÞRÓTTAHÚSI:
Enginn klefi fyrir einstaklinga sem vilja frekar nota nonbinary búningsklefa/sturtur. Þó eru ókynjamerkt klósett á efri hæðinni, en þangað er engin lyfta, einungis stigi.
Íþróttasalurinn sjálfur er á jarðhæð.
UM FEMÍNÍSKA SJÁLFSVÖRN:
Femínísk sjálfsvörn sker sig frá ‘venjulegum’ námskeiðum í sjálfsvörn að því leyti að hún fylgir ákveðnum femínískum gildum og markmið hennar mótast út frá þeim. Meðal markmiða femínískrar sjálfsvarnar er að:
– Hugsa gagnrýnt um og afbyggja félagsmótun kyns og stigveldi þess
-Efla samstöðu og styðja við þolendur/varnarfólk sem vilja byrja eða halda áfram með bataferli.
– Auka þekkingu á mismunandi birtingarmyndum ofbeldis, m.a. til að auðveldara sé að koma auga á það, tala um það og berjast gegn því.
-Þróa einstaklingsbundnar og hópatengdar aðferðir sem eru skilvirkar í að koma í veg fyrir ofbeldi.
Áhugasöm eru hvött til að koma með boxhanska og púða/padda á líkamlegu æfingarnar. En það er ekki skilyrði.
Fyrir frekari upplýsingar sjá Slagtog á facebook eða sendið tölvupóst á slagtog@gmail.com
***
OPEN TRAININGS IN FEMINIST SELF-DEFENSE AT THE UNIVERSITY CAMPUS
Friday 17th of january 2020, the first training of feminist self-defense will be held at the university sports hall at 19:00.
The sports hall is accessible for wheelchairs.
//MORE EXACT INFO ON ACCESSIBILITY COMING THURSDAY 16th OF JANUARY//
All women and trans people are welcome (you don’t have to be a student at the University).
Cisgendered men are asked to keep out.*
(*A cis gendered man is someone who identifies as a man, and was assigned male at birth).
ABOUT THE TRAININGS:
The feminist self-defense method which will be followed is called Seito Boei. It includes physical, verbal, psychological and emotional self-defense.
The training group will be meeting every friday.
There will be physical trainings at the sportshall every second friday. The other fridays the group meets in a safer space to train verbal, psychological and emotional self-defense.
SOME GOALS OF THESE FEMINIST SELF-DEFENSE TRAININGS:
Provide each other with more options to choose from when using self-defense, by sharing a diverse range of strategies successfully used by people in real life situations.
Support victims/survivors/defenders to overcome isolation after assault and begin to heal
Expand our notions of what “successful self-defense” is and help each other appreciate all of the ways we keep ourselves safe.
Keep braking the stigma + myths around sexual and gender based assault/abuse so that we can talk about it, take action, and overcome it.
Those interested are encouraged to bring along pads and boxing gloves to the physical trainings. But it is not an obligation.
More information:’Slagtog’ on facebook or e-mail to slagtog@gmail.com
calendar
Screening and a lecture on sex work and harm reduction
(more information will follow)
City workers get together to talk about the strike, state of negotiations and possible direct action
An independent organised event
Yoga classes. Everyone is welcome!
Movement reminds us that we are alive. Our bodies move every second we take a breath, we move when we talk, when we taste food, dance.
Lets connect as we show gratitude, respect and love to ourselves.
Come move with me.
Νο experience needed. Yoga mats are not provided, please bring your own if possible.
I am a yoga instructor who inspires free movement during classes. All levels are welcome. We practice hatha yoga together which combines asanas with movement and meditation. Spots are limited, please email me to make sure there is enough space for everyone: mary.dimopoulou89@gmail.com
Feel free to email me for any other questions you might have.
Stuðningshópur fyrir trans konur, 18 ára og eldri, annan þriðjudag í mánuði. Stuðningshópurinn er leiddur af Sigríði Birnu Valsdóttur og Aldísi Þorbjörgu Ólafsdóttir, ráðgjafa Samtakanna ’78.
Allar velkomnar, fyrir frekari upplýsingar hafið samband við skrifstofu Samtakanna í gegnum skrifstofa@samtokin78.is.
—
Support group for trans women, aged 18 and older. The support group is lead by Sigríður Birna Valsdóttir og Aldís Þorbjörg Ólafsdóttir, counselors of Samtökin ’78.
Everyone is welcome, for further info contact the office of Samtökin ’78 via skrifstofa@samtokin78.is
Poetry night hosted by Post-Dreifing
Nú er hægt að koma við alla miðvikudaga frá kl. 17 og aðstoða við að elda eða frá kl. 19 til að aðstoða við að borða og vera hluti af samfélaginu okkar! Allir eru velkomnir – við vinnum eftir stefnu um öruggari rými sem við fylgjum til þess að öllum líði sem best og sem öruggast í rýminu.
Andrými er rekið á frjálsum framlögum og við óskum því eftir að þeir sem geta, borgi 500 kr. (eða meira) fyrir máltíðina.
[Aðgengi: Viðburðurinn verður haldinn í Andrými, sem staðsett er í Bergþórugata 20, 101, Reykjavik. Byggingin er aðgengileg en þrengsta breidd dyra er 80 sm. Nánari upplýsingar um aðgengi má finna á Aðgengi]
//
From now on you can drop in every Wednesday from 17.00 (to help with cooking) or from 19.00 (to help with eating) and be part of our community. Everyone is welcome – we have a safer space policy in place which we follow to make everyone feel as comfortable and safe as possible.
Andrými and the people’s kitchen entirely non-profit and only from donations and so we kindly ask those that can afford it to contribute 500 ISK or more for the plentiful meal.
[Accessibility: The event is held in Andrými located in, Bergþórugata 20, 101, Reykjavik. The house is accessible but the narrowest door is 80 cm. Detailed information about the accessibility can be found here: Acessability]
SKIPULAGT AF: Landssamtökin Geðhjálp
HVAR? Íslensk erfðagreining,
Liggur svarið í náttúrunni?
Framsaga og umræður um mögulega framtíð vitundarvíkkandi efna í geðheilbrigðisþjónustu – haldið í sal Íslenskrar Erfðagreiningar í Vatnsmýri fimmtudaginn 12. mars nk. Frá kl. 15:00 til 18:30.
Frummælandi er dr. Robin Carhart-Harris forstöðumaður rannsóknarseturs um vitundarvíkkandi efni hjá Imperial College í London. Robin hefur undanfarin ár leitt rannsóknir á vitundarvíkkandi efnum við háskólann. Eftir hann hafa birst á 6. tug vísindagreina um viðfangsefnið. Hann stýrði m.a. umfangsmikilli rannsókn á notkun psilocybin við alvarlegu þunglyndi og var heimildamyndin Magic Medicine gerð um þær rannsóknir.
Auk Robin munu innlendir fagaðilar halda erindi auk þess sem notendur lýsa reynslu sinni. Í lokin sitja þátttakendur í pallborði þar sem málþingsgestir geta spurt spurninga. Endanleg dagskrá liggur fyrir í byrjun febrúar og verður kynnt hér á viðburðinum og í fjölmiðlum.
A monthly group get together to discuss and work on increasing personal and community happiness.
Free admittance. Anyone interested welcome. Icelandic and English language accommodated.
Opin hús Samtakanna ’78 eru alla fimmtudaga kl. 20-22. Öll áhugasöm eru hjartanlega velkomin!
//
The open houses at Samtökin ’78 are all Thursdays from 8 PM to 10 PM. Everybody is welcome!
***English below***
Föstudaginn 17. janúar 2020 kl 19:00 verður fyrsta æfing annarinnar í femínískri sálfsvörn haldin í íþróttasal Háskóla Íslands.
Salurinn er aðgengilegur hjólastólum.
Allar konur velkomnar sem og allt trans fólk (skráning í H.Í. er ekki skilyrði).
Æfingarnar eru lokaðar sís-karlmönnum.*
(*Sís-karlmaður er karl sem var úthlutað kyninu “strákur” við fæðingu, upplifir sig sem slíkan og er sáttur við það.)
UM ÆFIGNARNAR:
Femíníska sjálfsvörnin sem verður æfð er í anda Seito Boei aðferðarinnar og felur í sér líkamlega, munnlega, sálræna og tilfinningalega sjálfsvörn.
Æfingahópurinn hittist á hverjum föstudegi.
Annan hvern föstudag hittist æfingarhópurinn í íþróttahúsinu og æfir líkamlega sjálfsvörn. Föstudagana þar á milli hittist hópurinn í stofu O-105 (Oddi) á háskólasvæðinu og æfir munnlega, sálræna og tilfinningalega sjálfsvörn.
AÐGENGI Í O-105:
Í dyrunum er 3cm kantur. Dyrnar eru 84cm á breidd.
148m eru á næsta aðgengilega klósett í Gimli byggingu. Það er á sömu hæð og gott aðgengi þangað fyrir utan að það er leiðinlega langt.
AÐGENGI Í ÍÞRÓTTAHÚSI:
Enginn klefi fyrir einstaklinga sem vilja frekar nota nonbinary búningsklefa/sturtur. Þó eru ókynjamerkt klósett á efri hæðinni, en þangað er engin lyfta, einungis stigi.
Íþróttasalurinn sjálfur er á jarðhæð.
UM FEMÍNÍSKA SJÁLFSVÖRN:
Femínísk sjálfsvörn sker sig frá ‘venjulegum’ námskeiðum í sjálfsvörn að því leyti að hún fylgir ákveðnum femínískum gildum og markmið hennar mótast út frá þeim. Meðal markmiða femínískrar sjálfsvarnar er að:
– Hugsa gagnrýnt um og afbyggja félagsmótun kyns og stigveldi þess
-Efla samstöðu og styðja við þolendur/varnarfólk sem vilja byrja eða halda áfram með bataferli.
– Auka þekkingu á mismunandi birtingarmyndum ofbeldis, m.a. til að auðveldara sé að koma auga á það, tala um það og berjast gegn því.
-Þróa einstaklingsbundnar og hópatengdar aðferðir sem eru skilvirkar í að koma í veg fyrir ofbeldi.
Áhugasöm eru hvött til að koma með boxhanska og púða/padda á líkamlegu æfingarnar. En það er ekki skilyrði.
Fyrir frekari upplýsingar sjá Slagtog á facebook eða sendið tölvupóst á slagtog@gmail.com
***
OPEN TRAININGS IN FEMINIST SELF-DEFENSE AT THE UNIVERSITY CAMPUS
Friday 17th of january 2020, the first training of feminist self-defense will be held at the university sports hall at 19:00.
The sports hall is accessible for wheelchairs.
//MORE EXACT INFO ON ACCESSIBILITY COMING THURSDAY 16th OF JANUARY//
All women and trans people are welcome (you don’t have to be a student at the University).
Cisgendered men are asked to keep out.*
(*A cis gendered man is someone who identifies as a man, and was assigned male at birth).
ABOUT THE TRAININGS:
The feminist self-defense method which will be followed is called Seito Boei. It includes physical, verbal, psychological and emotional self-defense.
The training group will be meeting every friday.
There will be physical trainings at the sportshall every second friday. The other fridays the group meets in a safer space to train verbal, psychological and emotional self-defense.
SOME GOALS OF THESE FEMINIST SELF-DEFENSE TRAININGS:
Provide each other with more options to choose from when using self-defense, by sharing a diverse range of strategies successfully used by people in real life situations.
Support victims/survivors/defenders to overcome isolation after assault and begin to heal
Expand our notions of what “successful self-defense” is and help each other appreciate all of the ways we keep ourselves safe.
Keep braking the stigma + myths around sexual and gender based assault/abuse so that we can talk about it, take action, and overcome it.
Those interested are encouraged to bring along pads and boxing gloves to the physical trainings. But it is not an obligation.
More information:’Slagtog’ on facebook or e-mail to slagtog@gmail.com
News